Un sitio donde dejar la semana
Yorei Yoga es un estudio pequeno con clases pausadas, suelos calidos y una sala que se mantiene en silencio. Ven una hora y vete con los hombros mas bajos de como llegaste.
La idea
No hace falta llegar en calma
Casi todo el mundo entra tenso, y de eso se trata. Aqui nada te pide ser flexible, estar en paz ni tener experiencia antes de empezar. Dejas la bolsa, te tumbas en el suelo y la hora hace el resto.
Preferimos que vengas una vez por semana durante un ano a que vengas cada dia durante quince dias.
Las clases
Cuatro puertas de entrada, segun la semana que lleves
Hay siete clases en el horario. Estas cuatro son por donde empieza casi todo el mundo.
Nunca lo he hecho
La clase de principiantes nombra cada postura antes de pedirla, y nadie te esta mirando.
Quiero moverme
El vinyasa fluye de una postura a otra al ritmo de tu respiracion. Trabajo calido, cabeza en silencio.
Estoy rigido y nunca estiro
El yin sostiene unas pocas posturas en el suelo durante minutos. Largo, silencioso y mas exigente de lo que parece.
Esta semana no me queda nada
El restaurativo te apoya tanto que tu cuerpo no tiene que sostener nada. Ven como estes.
Como va una hora
No pasa nada que no te hayan contado antes
Las clases duran una hora. Se te dice lo que viene antes de que venga, cada postura tiene una version mas facil y parar a mitad es algo normal que pasa en todas las clases.
- Esterillas, bloques, cintas y mantas ya estan aqui
- Ajustes con las manos solo si dices que si
- Grupos pequenos, para que el profesor pueda verte de verdad
La sala
Madera, lino, plantas y mucho suelo vacio.
El espacio
Pensado para estar en silencio, no para la foto
Una sala, una pared de ventanas, plantas que se riegan de verdad y un suelo que se mantiene calido bajo los pies. No hay musica en el vestuario ni pantallas en todo el edificio.
Una carta al mes, ni una mas
Una nota breve cuando abre una clase nueva o se anuncia un taller. Sin ofertas, sin cuentas atras, y un clic para irte.
El suelo esta libre el martes
Cuentanos mas o menos que buscas y te indicamos la clase adecuada.
